L’ananas est une véritable mine de nutriments essentiels qui en font un allié de choix pour une alimentation saine. Ce fruit exotique est particulièrement riche en vitamines C, B1 et B6. La vitamine C, bien connue pour ses propriétés antioxydantes, renforce notre système immunitaire et protège nos cellules contre le stress oxydatif. Une simple tran
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L’ananas est une véritable mine de nutriments essentiels qui en font un allié de choix pour une alimentation saine. Ce fruit exotique est particulièrement riche en vitamines C, B1 et B6. La vitamine C, bien connue pour ses propriétés antioxydantes, renforce notre système immunitaire et protège nos cellules contre le stress oxydatif. Une simple tranche d’ananas bio peut couvrir une grande partie de nos besoins quotidiens en cette précieuse vitamine.